Tưởng chừng như vụn vặt, nhưng màu sắc chăn ga gối cũng làm nên ảnh hưởng nhất định tới giấc ngủ và hạnh phúc chốn riêng tư của các cặp vợ chồng.

Không cao xa, hoa mỹ, quy tắc "nắm lớn bỏ nhỏ" chỉ gói gọn ở 3 điều...

Giấc ngủ đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc quyết định chất lượng sức khỏe của mỗi người. 4 lời khuyên về giấc ngủ của danh y Hoa Đà là một bí quyết tuyệt vời bạn nên tham khảo, áp dụng để khỏe mạnh, sống lâu.

Theo phong thuỷ, khi kê giường ngủ có một số quy tắc cơ bản mà bạn có thể xem xét để tạo một không gian ngủ hợp phong thủy, thuận lợi cho sức khỏe và tình cảm trong hôn nhân.

Mình nghĩ rằng đối với các bạn nam, họ đều mong muốn có một thân hình cường tráng, để thể hiện được sự nam tính của bản thân và khiến bản thân trở nên quyến rũ hơn.

Caffeine có trong cà phê có cả ưu điểm và nhược điểm. Đồ uống này giúp bạn tỉnh táo nhưng có thể gây mất ngủ vào ban đêm, đau đầu, run tay và các tác dụng phụ khác. Để tận dụng tối đa lợi ích, nên uống cà phê đúng cách và đúng liều lượng.

Trong phòng ngủ, đầu giường là một trong những khu vực chứa nhiều yếu tố phong thủy nhất và dễ phạm đại kỵ nhất, vậy nên để gì và không để gì ở đầu giường.

Sau hàng chục nghìn năm bị đóng băng, loài giun cổ đại này đã hồi sinh khiến giới khoa học bàng hoàng.

Việc xoa dầu gió vào rốn trước khi ngủ sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chỉ cần sơ sẩy với một hành động bình thường như ngửi, ngắt hoa,... bạn cũng có thể mất mạng.

Mất ngủ và ngủ không ngon là triệu chứng nhiều người gặp phải. Nhiều người luôn lo sợ khi mỗi đêm về, bởi họ thường xuyên bị mất ngủ hay tỉnh giấc nửa đêm. Ngày nay, có rất nhiều cách để bạn có thể tìm lại giấc ngủ sâu cho mình, đặc biệt là với những các loại đồ uống dưới đây.

Ở quê các nhà thường trồng rất nhiều bí đỏ, vì không chỉ ngọn mà lá, hoa, quả đều có thể ăn được, rất ngon là đằng khác. Rau bí, hoa bí đỏ có ít nhất 9 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời. Đó là lý do được chuyên gia Đông y gọi nó là món “rau toàn năng”, chất dinh dưỡng cao hơn mọi loại rau.

Do có thói quen tắm gội vào tối muộn, mới đây nữ nhân viên ngân hàng cảm thấy mắt mờ, đau đầu nên đi khám thì phát hiện bị thiên đầu thống cấp tính.

Đừng coi thường những biểu hiện bất thường của cơ thể cho dù chỉ là cơn bừng tỉnh giữa đêm, bởi đó có thể là lời cảnh báo sức khỏe có vấn đề.

DNVN - Người xưa luôn tin rằng, việc đặt những vật hợp phong thủy tại đầu giường không chỉ mang lại điềm lành mà còn góp phần tạo nên sự hạnh phúc và viên mãn trong cuộc sống gia đình.